НАЧАЛЬНЫЙ КУРС
YOUR WIND IS WAITING
КУРС
НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ
Теоретическая подготовка
Устройство и назначение матчасти
Основные типы матчасти
Теория хождения под парусом
Подготовка и настройка матчасти
Основы безопасности
Освоение матчасти и акватории
Практикум на земле:
постановка паруса в галфвинд
работа паруса на ветру
подъем паруса из воды с наветра и под ветер
основы стойки в галфвинд
Практикум на воде
Управление доской возврат из точки старта
Старт в галфинд с берега
Удержание доски на курсе (ходьба круче / полнее)
Распределение веса тела на доске (контроль доски)
Изучение основных курсов (галфвинд, бейдевинд, бакштаг, фордевинд)
Поворот оверштаг
Поворот фордевинд
Пробы использования трапеции и глиссирования
Старт с разных курсов
Пляжный старт
Основы постановки ног в петли
YOUR WIND IS WAITING